石榴全身都是寶，石榴肉酸甜助消化，石榴皮常被用作中藥，味澀，有抗炎、抗過(guò)敏、止瀉等作用。

 01腹瀉時(shí)，泡水喝

《本草綱目》記載：“石榴皮止瀉痢，下血，脫肛，崩中止帶。”經(jīng)常容易拉肚子的人(慢性非感染型腹瀉)，可以用干石榴皮煮水喝。

【用法】如果是藥店買的干石榴皮，一天用不超過(guò)10片的量，加幾顆紅棗直接煮水喝，怕冷發(fā)涼的人可以加入姜絲，怕澀的人可以加紅糖改善口味。

一般喝兩三天就可以止瀉，如果腹瀉癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)，應(yīng)該到醫(yī)院檢查或調(diào)理。

02緩解皮膚問(wèn)題

石榴皮還可以外用，是止癢的一味好藥。因?yàn)槭衿と菀赘癄€，建議把石榴皮曬干，當(dāng)皮膚出現(xiàn)瘙癢、被蚊蟲(chóng)叮咬、濕疹等問(wèn)題時(shí)，把曬好的石榴皮掰碎，加水充分熬煮，晾涼后涂在患處即可。