1、金錢的智慧
即使我們擁有整個(gè)世界,我們一天也只能吃三餐,一次也只能睡一張床——即使一個(gè)挖水溝的人也可以做到這一點(diǎn),也許他們比洛克菲勒吃得更津津有味,睡得更安穩(wěn)。
令多數(shù)人感到煩惱的,并不是他們沒有足夠的錢,而是不知道如何支配手中已有的錢。
如果我們無(wú)法改變我們的經(jīng)濟(jì)情況,不妨寬恕自己。
家產(chǎn)千千萬(wàn),一日只三餐,
巨富未必樂,清貧心也寬。
2、家庭的和諧
家庭內(nèi)部也應(yīng)有禮。無(wú)禮是侵蝕愛情的禍水。
唯一真實(shí)的對(duì)我們說(shuō)出刻薄、侮辱、傷感情的話的人,都是我們自家的人。
不要試圖改造你的配偶。
使許多羅曼之夢(mèng)撞擊離婚礁石的一個(gè)原因,就是因?yàn)榕u(píng)——無(wú)用的,令人心碎的批評(píng)。
常處是家人,最易傷感情。
指責(zé)是禍根,禮讓享安寧。
3、待人的善良
如果你想說(shuō)服他人,你應(yīng)該首先從稱贊與真誠(chéng)地欣賞開始。
真誠(chéng)地關(guān)心他人。
首先想到他人的需求。
首先想到他人的快樂。
保持微笑。
4、溝通的心理
做一個(gè)善于傾聽的人,對(duì)別人談?wù)撍麄?a href=http://www.jnwanling.cn/jiaoyu/15822.html target=_blank class=infotextkey>自己表示興趣和尊重。你不需要立即回應(yīng),只需聆聽并理解對(duì)方的情感和觀點(diǎn)。這將建立信任并促進(jìn)更加深入的地面層關(guān)系。此外,當(dāng)你在交流時(shí)記住,這種方式最能帶來(lái)滿足感,因?yàn)樗婕暗搅巳藗冋嬲释窒淼氖挛?,即關(guān)于他們個(gè)人生活的小事或重大成就的事項(xiàng)。
5、付出的價(jià)值
不要期望他人感恩,付出是一種享受施于他的快樂。如果我們一直期望別人才會(huì)感激涕零,那么這通常會(huì)導(dǎo)致煩惱而不是喜悅。不要等待獲得回報(bào)去行動(dòng),而是在行動(dòng)中尋找內(nèi)在滿足。在這種意義上,無(wú)論結(jié)果如何,你都贏了,因?yàn)槟阋呀?jīng)通過(guò)你的行為表達(dá)了尊重和關(guān)懷。
6、高效利用潛力(勵(lì)志名言)
了解并喜歡你自己。大部分時(shí)間,我們都忽略了自己的潛力,大部分能力使用率不超過(guò)10%。每個(gè)人都有獨(dú)特才能,讓這些才能發(fā)光吧!切勿模仿,他人的成功不能成為你的模型,每個(gè)人的道路都是獨(dú)特且不可復(fù)制的,所以找到屬于自己的路吧!
7 快樂來(lái)源于內(nèi)心:
林肯曾經(jīng)說(shuō)過(guò),“多半的人都可以決定自己有多快樂?!笨鞓吩醋匀祟悆?nèi)心,他并不來(lái)自外界。他所說(shuō)的“選擇”意味著我們必須學(xué)會(huì)接受那些事情,我們無(wú)法改變,同時(shí)專注于那些能夠控制的事情,以及培養(yǎng)一種積極的心態(tài)來(lái)處理挑戰(zhàn)。
8 減少憂慮:
很多時(shí)候,我們擔(dān)憂的問(wèn)題其實(shí)很少會(huì)發(fā)生。但當(dāng)它們真的出現(xiàn)時(shí),它們往往比預(yù)料中要小。當(dāng)焦慮占據(jù)了主導(dǎo)位置時(shí),要采取威利斯·卡瑞爾提出的奇妙公式:設(shè)定可能發(fā)生最壞的情況,然后準(zhǔn)備好接受它,并努力改善這個(gè)最壞的情況。而工作則是一個(gè)強(qiáng)大的工具,可以幫助減輕精神上的壓力,使其成為治療焦慮的一種方法。
9 活在當(dāng)下:
生活不應(yīng)該只是期待未來(lái),而應(yīng)該專注于今天。你能為今天做些什么?每天晚上睡覺前,都花幾分鐘反思過(guò)去24小時(shí),你是否為此感到高興或者有什么遺憾?然后,為明天制定計(jì)劃,將注意力集中在可控的事情上,把握當(dāng)下的機(jī)會(huì),以便更好地迎接未來(lái)。
10 休息與恢復(fù):
疲勞之前就休息,這樣可以增加醒來(lái)的時(shí)間。如果感覺疲憊,就立刻停止活動(dòng),看書或進(jìn)行其他活動(dòng)直到您感到想要睡覺的時(shí)候再繼續(xù)工作。一旦發(fā)現(xiàn)自己難以入眠,則立即起來(lái)工作或閱讀,以防止失去寶貴休息時(shí)間,從而提高整體效率。此外,更重要的是認(rèn)識(shí)到身體健康對(duì)于保持高效狀態(tài)至關(guān)重要,因此確保充分休息也是非常關(guān)鍵的一環(huán)。