為激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，在第十四個(gè)全民健身日到來(lái)之際，8月8日，煙莊街道范莊小學(xué)開(kāi)展線上“全民健身日”主題活動(dòng)。

活動(dòng)中，各班班主任圍繞“全民健身日”活動(dòng)主題，立足暑期實(shí)際，根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)，充分借助班級(jí)微信群、人人通空間、微信公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)渠道，從“全民健身日”的歷史由來(lái)、設(shè)立意義、影響價(jià)值等方面向?qū)W生和家長(zhǎng)詳細(xì)介紹，講述基本體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)，號(hào)召學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)與幸福。緊接著，學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來(lái)。有的進(jìn)行靈敏協(xié)調(diào)、心肺耐力類訓(xùn)練，如兩點(diǎn)左右跑、原地小步跑、高抬腿轉(zhuǎn)體；有的進(jìn)行平衡性練習(xí)，如單腳接球、跳躍單腿站、單腿轉(zhuǎn)身跳；有的進(jìn)行力量性訓(xùn)練，如馬步前后走、雙腿背橋、靠墻靜蹲；還有的自發(fā)進(jìn)行原地跳繩、打羽毛球、拍籃球、俯臥撐、仰臥起坐等項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)。學(xué)生爭(zhēng)先恐后，踴躍參與，盡情暢游在體育運(yùn)動(dòng)的廣袤海洋中。

“全民健身日”主題活動(dòng)的開(kāi)展，不僅普及了健康運(yùn)動(dòng)知識(shí)，還提升了學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，也促進(jìn)了學(xué)生身心和諧發(fā)展，更確保了學(xué)生度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的美好暑假。