如何才能脫離單身?脫單技巧有哪些?

一、要求太高還能找到對象嗎

首先要降低自己的要求，什么也沒有，天生的一對，命運，后天要互相融合，忍耐和改變。所以，要擴大范圍，不要拿著顯微鏡找對方。你想要的是什么樣的好處呢？既有需要的，也有附加價值的。不需要把這些附加價值放在合作伙伴身上，分給自己的朋友好嗎？

我有時朋友比戀人交往得久。不要把世界強加給一個人。如果他離開了，你會失去世界，該如何生活？

二、怎么樣才是正確的選擇

樓主要拿出紙筆，把樓主認為重要的品質(zhì)寫在紙上，比如，我認為兩人在一起三觀相結(jié)合是最重要的：金錢觀、家庭觀、婚姻觀、價值觀等邂逅觀如何看待……其次是附加價值。

最后樓主可能寫了很多A4紙，我們從這些要求中只選了10~20條。沒有完美的人，要求太多就不能及格。

遇到人的可塑性很強，在正在成長的對象，他在和你在一起的時候逐漸變得想要你。所以，不要一開始就找百分之百的人。人生如此漫長，最終可以得100分哦。

三、解決問題的心態(tài)調(diào)整

你的不安來自于：①對未來結(jié)婚對象期待值很高，或許有些不尋常的要求降低這個期待值很難，也許很難見面。你覺得自己對這些要求也不合理，或許超出了一般人的期望。我不知道為什么很難降低這個期待值。

四、提高自我能力

想找到做同樣事情的人，與你互補度過余生。在我們理解不想降低請求背景的情感之后，我們就能夠更好地理解不愿意降低請求背景的情感，只有符合這樣的請求的人才會與你互補，也許關(guān)系會變好周圍的人可能就是這樣。

五、自我反省與提升

如果真的不能降低請求，在適當?shù)囊话氤霈F(xiàn)之前，可以盡情享受現(xiàn)在的單身生活，并努力提高自己吧？很多人理想戀人的標準模糊，而選擇伴侶時總是在尋找感覺而忽視重要核心品質(zhì)，可以，有也可以，不可以，不可以，這些心態(tài)理想戀人的條件可以列舉幾十條，它們追求完美。

六、一步步實現(xiàn)夢想

介紹“理想戀人圖像”法，在三個步驟幫助你搜索自己的戀人圖像，使目標清晰。一步一步接近你的夢想，讓每一個細節(jié)都觸摸到幸福，一定能找到那個特別屬于你的那個人！