高中生職業(yè)規(guī)劃
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的高中生職業(yè)規(guī)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高中生職業(yè)規(guī)劃1隨著高考改革，高中生生涯規(guī)劃指導(dǎo)的逐漸受到學(xué)校、家長、學(xué)生的重視。我校學(xué)生在高一下學(xué)期就要選擇選考科目，這就意味著學(xué)生在高一就必須了解自己的特質(zhì)和興趣，接觸并熟悉大學(xué)的相關(guān)專業(yè)，了解相關(guān)專業(yè)畢業(yè)后的就業(yè)方向。本文針對我校學(xué)生職業(yè)規(guī)劃咨詢的一個(gè)典型案例進(jìn)行分析，旨在為高中生選考、確定未來學(xué)習(xí)方向提供參考。
一、 案例基本情況和分析
1、基本資料
琳琳，女，17歲，高二。從小學(xué)到現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績都較好，一直很受老師重視。在我校成績在年級段名列前茅，各門學(xué)科都相對較好，不偏科。喜歡語言和歷史科目。琳琳從小與老師的關(guān)系都較好，她的成績和開朗的性格也深受老師和同學(xué)的喜歡。因此，她從小就有成為老師的理想，希望以后也能從事教書育人的工作，將自己的所學(xué)教授給下一代。
2、咨詢主題
琳琳第一次到咨詢室咨詢時(shí)，主要原因是比較猶豫自己如何選擇自己的選考科目。首先，她本人是傾向往教師方向發(fā)展的，她認(rèn)為自己的性格和興趣都適合成為一名教師。而她媽媽建議她從事金融行業(yè)，親戚中有從事相關(guān)行業(yè)的人，媽媽也認(rèn)為金融行業(yè)比較適合女孩子，如會計(jì)。同時(shí)由于是新高考制度下的第一屆學(xué)生，很多學(xué)校專業(yè)所需的選考科目都還未明確，而她又沒有特別突出的學(xué)科，因此琳琳在選考科目上有所猶豫，特來學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)室咨詢。
二、 咨詢方法和過程
根據(jù)來訪者的基本情況和困惑，我利用霍蘭德職業(yè)興趣量表、MBTI、人職匹配等理論知識，結(jié)合我校生涯規(guī)劃的相關(guān)活動(dòng)，包括職業(yè)體驗(yàn)、生涯人物訪談等社會實(shí)踐活動(dòng)，制定了咨詢計(jì)劃和各階段目標(biāo)，以及咨詢方法。
1、第一次咨詢
琳琳是我選修課上的學(xué)生，已經(jīng)建立了相對較好的咨訪關(guān)系，因此就直接開始咨詢。以下是第一次咨詢內(nèi)容的部分摘要。
咨詢師（以下簡稱咨）：請問有什么我可以幫到你的嗎？ 來訪者（以下簡稱來）：最近要確定選考科目了，覺得比較煩。
咨：是因?yàn)檫€在猶豫選哪幾門學(xué)科作為選考科目而焦慮嗎？（來訪者點(diǎn)頭表示同意）那么最焦慮的是什么呢，能具體講講嗎？
來：我的成績還算可以，但是沒有特別拔尖的科目。因此在選高考科目的時(shí)候會糾結(jié)，
我未來想當(dāng)老師，媽媽覺得我應(yīng)該去學(xué)金融，而且姑父也是在銀行工作的。老師和金融我都能夠接受，但又不太確定現(xiàn)在選考的科目是不是會對未來填這兩個(gè)專業(yè)有很大的影響。
咨：作為高考改革的第一屆學(xué)生，新制度下的選擇是比較困難的，有所猶豫和糾結(jié)都是非常正常的，而一般同學(xué)可能會根據(jù)自己擅長的學(xué)科和想從事的職業(yè)來確定自己的高考科目，但是這兩者你都并不確定，所以產(chǎn)生了焦慮和煩躁的情緒，是這樣嗎？
來：恩，是的。
咨：選考對于你們這屆學(xué)生來說的確是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，這也是一個(gè)職業(yè)規(guī)劃的問題。你可以做一下職業(yè)生涯規(guī)劃。
來：生涯規(guī)劃啊，之前學(xué)校也有請老師來給我們做生涯規(guī)劃的講座，但是我還是有點(diǎn)不太了解到底該如何做生涯規(guī)劃，老師你能幫我進(jìn)行規(guī)劃嗎？
咨：這是你的人生哦，我可以協(xié)助你，我們一起來試著規(guī)劃你的生涯，好嗎？ 來：太好了老師，我真的很需要您的幫助。
隨后，我向琳琳介紹了職業(yè)規(guī)劃的程序、過程、目的、所用技術(shù)和所需規(guī)則，并共同協(xié)商制定咨詢方案，確定咨詢目標(biāo)：
（1） 進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化的評估，對結(jié)果進(jìn)行解釋，引導(dǎo)琳琳進(jìn)行自我探索；
（2） 啟發(fā)琳琳對于自己的未來進(jìn)行思考，鼓勵(lì)她自己做出選考科目的決策；
（3） 通過職業(yè)體驗(yàn)和生涯人物訪談讓琳琳對于職業(yè)有一個(gè)確切真實(shí)的體驗(yàn)，為將來選報(bào)專業(yè)做準(zhǔn)備。
2、第二次咨詢
第二次咨詢，我對琳琳進(jìn)行了標(biāo)準(zhǔn)化評估。我校對20xx屆全體學(xué)生進(jìn)行了霍蘭德職業(yè)興趣測試，我在數(shù)據(jù)庫里調(diào)出了她的測評結(jié)果，并請她另外完成了一份MBTI測試，通過談話和測評結(jié)果的參考，以此來了解他的職業(yè)興趣、性格、技能等。
（1）職業(yè)興趣方面。琳琳的霍蘭德得分最高的三個(gè)類型分別為CER，即傳統(tǒng)型、企業(yè)型、現(xiàn)實(shí)型。同時(shí)社會、研究得分也較高。琳琳是一個(gè)有自控力，做事嚴(yán)謹(jǐn)有序，在這個(gè)年紀(jì)已經(jīng)展現(xiàn)了做事的穩(wěn)重和有效。同時(shí)，她與同學(xué)的關(guān)系也很好，喜歡為他人服務(wù)，自信樂觀，善于社交，有領(lǐng)導(dǎo)能力。目前琳琳正擔(dān)任我校學(xué)生會主席一職，同時(shí)成績位列年段前幾名，由此也可見她能有效的安排好學(xué)校活動(dòng)和自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，善于處理問題。
綜合各個(gè)測評結(jié)果來看，琳琳喜歡嚴(yán)謹(jǐn)有規(guī)律的職業(yè)，有自信，善于社交，并有文書與數(shù)字能力、兼具語言與領(lǐng)導(dǎo)才能。同時(shí)也喜歡幫助他人、了解他人，有教導(dǎo)別人的能力。
（2）性格方面。琳琳的性格為內(nèi)向、感覺、情感、判斷。從測評結(jié)果看，她喜歡獨(dú)立思考，做事專注，關(guān)注細(xì)節(jié)，嚴(yán)謹(jǐn)，有計(jì)劃；喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神；做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。就性格而言，她適合在規(guī)范、精品文檔
傳統(tǒng)、穩(wěn)定的`環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助，有一定私人空間，人際關(guān)系和諧，能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。
通過對琳琳職業(yè)興趣和性格特點(diǎn)的分析，讓琳琳對與自己有了進(jìn)一步的了解。鑒于在咨詢前她提出想從事老師，尤其是英語、語文這類語言類的教師，但是媽媽更傾向于讓她從事金融相關(guān)行業(yè)，我在本次結(jié)束后，給她布置了任務(wù)。其實(shí)根據(jù)人職匹配的結(jié)果來看，琳琳是能夠勝任老師和會計(jì)等行業(yè)的，由此可見她自己和家人對于她的個(gè)性特點(diǎn)和未來發(fā)展判斷都是比較準(zhǔn)確的，那么對于高中生來說，規(guī)劃自身的生涯發(fā)展，除了要不斷探索自我興趣特質(zhì)以外，更需要去了解各行各業(yè)現(xiàn)實(shí)工作中的狀態(tài)和可能遇到的困難。因此，結(jié)合我校學(xué)生生涯規(guī)劃教育的要求，琳琳在寒假中需要去選擇一個(gè)行業(yè)實(shí)習(xí)，進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)。我要求她選擇她能夠勝任的實(shí)習(xí)崗位，體驗(yàn)工作與學(xué)習(xí)的不同，了解在工作中需要的個(gè)人素質(zhì)。
同時(shí)，琳琳的選考科目也即將要確定了，在經(jīng)過兩次的交流后，她也開始對于自己喜歡并擅長的科目有所確定。對于琳琳來說，她會更擅長于文科類的學(xué)科，自己也比較喜歡文學(xué)和歷史，我鼓勵(lì)她可以參考班主任、任課老師的意見，但是最后的選考科目確定還是由自己來決定。
3、第三次咨詢
就寒假的職業(yè)體驗(yàn)，我與琳琳進(jìn)行了會談，了解她在實(shí)習(xí)中的感悟和心得。因?yàn)檎的觋P(guān)，銀行等金融機(jī)構(gòu)不營業(yè)，琳琳和家人商量后，決定去超市體驗(yàn)下超市前臺導(dǎo)購員的工作。不僅因?yàn)槌性谀觋P(guān)需要大量的營業(yè)員幫忙，也是符合喜歡與人溝通，幫助他人的職業(yè)興趣和性格特點(diǎn)。
通過職業(yè)體驗(yàn)，琳琳第 ……此處隱藏24730個(gè)字……/p>
她非?？上У囊稽c(diǎn)就是，如果在考大學(xué)的時(shí)候就選擇了財(cái)經(jīng)或者財(cái)務(wù)方面的專業(yè)，讀下來四年大學(xué)，她工作的時(shí)候就有可能選擇進(jìn)入一家銀行，或者進(jìn)入一家企業(yè)做財(cái)務(wù)分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯(cuò)誤的選擇了專業(yè)。現(xiàn)在她已經(jīng)很難轉(zhuǎn)行了，只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉(zhuǎn)到真正感興趣的職業(yè)方面了。
有兩種補(bǔ)救的方式，一個(gè)是針對學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生，有很多學(xué)校前20%的學(xué)生在大一的時(shí)候可以選擇轉(zhuǎn)換專業(yè)，第二種方式，通過第二學(xué)位的學(xué)習(xí)來轉(zhuǎn)換自己的專業(yè)。
我還有一個(gè)客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強(qiáng)，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做工作非常合適，但是她大學(xué)所學(xué)的專業(yè)是某農(nóng)學(xué)專業(yè)，這樣她今年在大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候就業(yè)就非常困難，有很多招人事助理職位的企業(yè)，職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經(jīng)驗(yàn)，她雖然個(gè)性很適合做人力資源工作，但是她切入進(jìn)去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時(shí)代選擇的時(shí)候就選擇了人力資源專業(yè)的話，她現(xiàn)在的就業(yè)會更加容易。
高中生職業(yè)規(guī)劃書范文
計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。
每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
延伸閱讀：如何才能激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的'內(nèi)在動(dòng)力呢？
1.承認(rèn)差異，發(fā)現(xiàn)孩子的潛力所在
有些家長喜歡攀比，別人家的孩子怎么那么聰明？人家第一名，你呢？這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢，甚至產(chǎn)生“媽媽喜歡別人”的抵觸情緒。
不要攀比，要以自己孩子的實(shí)際情況為基礎(chǔ)。孩子現(xiàn)在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標(biāo)，千萬不要因?yàn)閯e的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
家長要發(fā)現(xiàn)自己孩子的特點(diǎn)和長處。人有差異性，要承認(rèn)差異，要了解自己的孩子是什么方面更有潛力，更有優(yōu)勢。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書，在壓力下讀書是做不好的。
2 別把孩子當(dāng)成裝知識的米袋子
到底什么樣的孩子是好孩子？是不是只有100分的是好孩子？如果孩子為人很好，動(dòng)手能力很強(qiáng)，常愛提問題，那也是好孩子。家長要尋找、激發(fā)孩子的優(yōu)勢項(xiàng)目，在這方面多鼓勵(lì)孩子。
其實(shí)家長要想明白，你是要培養(yǎng)一個(gè)裝知識的“米袋子”，還是要培養(yǎng)一個(gè)完整的人？或者說，你希望自己的孩子是知識型的還是智慧型的？
如果是要培養(yǎng)智慧型的孩子，就少一些灌輸，鼓勵(lì)孩子多問幾個(gè)為什么，對孩子的問題千萬不要回避，甚至孩子不問，你還要啟發(fā)他問。
3.讓孩子體會成就感
我個(gè)人覺得，家長在學(xué)習(xí)上不要大包大攬，但是在培養(yǎng)孩子自信自強(qiáng)這方面要有意識的作為。
莫言為什么會喜歡寫作？他自己回憶說，就因?yàn)樾W(xué)三年級的語文老師很喜歡他，把他的文章當(dāng)做范文讀出來。
很多人都有過類似的經(jīng)歷。這給我們一個(gè)啟示：小孩子要鼓勵(lì)，要給他成功的體驗(yàn)，培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會有興趣。
作為家長，培養(yǎng)孩子的自信心還有一點(diǎn)可以做，就是讓孩子做家務(wù)，自己的事情自己做。
4.要為孩子解決具體問題
對家長來說，只有鼓勵(lì)也不夠。在孩子遇到困難時(shí)，如果你只是在旁邊說“我相信你”“你一定可以的”也意義不大，要幫助孩子解決一些具體的問題。
可以用“限題計(jì)時(shí)”提高效率，譬如每做對5題的時(shí)間記錄比較，或者“限時(shí)計(jì)數(shù)”的辦法，給他10分鐘看他做對幾道題。這方法同樣適用于抄寫詞匯等作業(yè)。
這樣把一個(gè)比較困難的大任務(wù)分解成若干個(gè)小任務(wù)，化難為易、化繁為簡，是家長幫助孩子克服畏難情緒，體驗(yàn)成功、提升自信心和興趣的有效方法。
5.家長做榜樣
一個(gè)人的成長需要三條途徑：自我學(xué)習(xí)，同伴合作，專家引領(lǐng)。自我學(xué)習(xí)和同伴合作剛才已經(jīng)談到了，“專家引領(lǐng)”的這個(gè)“專家”對孩子來說，包括家長。
最好在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門口看孩子是否在寫作業(yè)，而是坐在孩子身邊一起看書學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在流行一句話：一流的家長做榜樣，二流的家長做教練，三流的家長做保姆。
我發(fā)現(xiàn)學(xué)生當(dāng)中凡是發(fā)展的比較全面的，有自己想法的，都是家庭比較民主平等的，家長和孩子是討論式的、啟發(fā)式的，不是灌輸式的、壓制式的。家長有什么事情會和孩子討論，家長陪伴孩子成長，是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。
高中生職業(yè)規(guī)劃15隨著新一輪高考改革序幕拉開，學(xué)生面對新的考試形式，做出怎樣的選擇，和將來自己的`從業(yè)方向緊密相關(guān)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育此時(shí)就顯得尤為重要。記者昨日從市教育局獲悉，我市高中學(xué)校普遍從高一起就對新生開設(shè)生涯規(guī)劃課程，并逐漸向系統(tǒng)化、特色化方向發(fā)展。
據(jù)悉，除了邀請職業(yè)生涯教育專家進(jìn)校開設(shè)職業(yè)生涯講座、安排多種形式的職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)、在心理健康教育中滲透職業(yè)生涯規(guī)劃教育等，我市不少高中學(xué)校都在學(xué)生生涯規(guī)劃課程的系統(tǒng)性和特色化上下功夫，如合肥八中以生涯規(guī)劃為主線，開設(shè)了以激發(fā)學(xué)科興趣和職業(yè)體驗(yàn)為宗旨，包括金融、法律、茶藝、高爾夫等在內(nèi)的70多門非限課程，課程內(nèi)容涵蓋了人文素養(yǎng)、科技素養(yǎng)、國際視野、生命和道德、健美人生等多個(gè)領(lǐng)域，每學(xué)期13~30個(gè)課時(shí)，學(xué)生可自主選擇課程，對多種學(xué)科和多種職業(yè)進(jìn)行深度探索。合肥一中經(jīng)過多年摸索，編制出一套“高中生心靈成長系列課程”校本教材，該套教材共十本，涵蓋高一成長必修課、高二成長選修課、高三成長加油站及社團(tuán)課程等六大板塊，其中生涯規(guī)劃教育納入高二成長選修課程體系內(nèi)，包括性格、興趣、能力、愛好、職業(yè)觀、是什么限制你成功等八項(xiàng)內(nèi)容，目前高一成長必修課、高二成長選修課以及社團(tuán)課程教材將于今年底出版。
“早在兩三年前，我市不少學(xué)校就起步嘗試對學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，目前已經(jīng)取得顯著進(jìn)展?！笔薪逃钟嘘P(guān)負(fù)責(zé)人介紹，新的高考政策出臺后，學(xué)生的選擇提前了，由原先的高二文理分科，高三的志愿填報(bào)，現(xiàn)在高一就必須有所考慮，學(xué)的時(shí)候要盡早明確自己的興趣所在，“因此老師成為學(xué)生‘生涯規(guī)劃導(dǎo)師’的要求更加嚴(yán)格，開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育也是解決目前高中學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)缺失、學(xué)習(xí)原動(dòng)力不足，解決高中學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后專業(yè)滿意率低、職業(yè)志向模糊的有效方式?！?/p>