1、《最偉大的力量》一書(shū)的
2、與好朋友有了矛盾，郁悶。
3、思考問(wèn)題的時(shí)候，不妨試試
4、有了心儀的對(duì)象，卻不知道如何表達(dá)，郁悶。
5、你的一切成功，一切造詣，完全取決于你自己。
6、女，習(xí)慣了以自我為中心，對(duì)父母也缺乏理解。
7、獻(xiàn)血中，精神不要緊張，要同醫(yī)務(wù)人員密切配合。
8、看到別的同學(xué)出雙入對(duì)，而自己形單影只，郁悶。
9、這就是大學(xué)生入學(xué)面臨的第一關(guān)。怎樣順利闖關(guān)呢？
10、一旦有了煩惱、郁悶的事，拿出筆來(lái)，趕快試一試吧。
11、看到別的同學(xué)花錢(qián)如流水，而自己總是囊中羞澀，郁悶。
12、看到別的同學(xué)沒(méi)有自己用功，成績(jī)卻比自己好很多，郁悶。
13、同學(xué)過(guò)生日，拿不定主意是參加還是不參加生日聚會(huì)，郁悶。
14、無(wú)償獻(xiàn)血行為，是公民人道主義精神的體現(xiàn)，是應(yīng)盡的責(zé)任。
15、個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展得越快，對(duì)社會(huì)就越有益。
16、擁有獨(dú)立自主的個(gè)性和自立能力，是立足社會(huì)、參與競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)。
17、贈(zèng)人玫瑰，手有余香。就讓玫瑰的香味彌散在你的整個(gè)大學(xué)生活。
18、人若失去自己，是一種不幸；人若失去自主，則是人生最大的缺憾。
19、完全、無(wú)條件地接受你自己是建立積極、自信的自我評(píng)價(jià)的第一步。
20、第三，要讓自己忙碌起來(lái)，驅(qū)散憂慮和孤獨(dú)，同時(shí)讓自己得到鍛煉。
21、能夠充分發(fā)展你的潛能的，不是外援．而是自助：不是依賴．而是自立。
22、人活著總會(huì)有不如意，總會(huì)有煩惱，總會(huì)有苦悶。而大學(xué)生的煩惱和苦悶似乎
23、在參加公益活動(dòng)前，你一定要對(duì)公益活動(dòng)的宗旨、相關(guān)內(nèi)容了解透徹．考慮清楚后再報(bào)名。
24、寫(xiě)是個(gè)很好的方法。它可以讓你從浮躁中安靜下來(lái)，把那些你自己很想說(shuō)的，一句一句地說(shuō)給自己聽(tīng)。
25、如果不知道自己要去哪兒．那你哪兒也去不了。制訂大學(xué)的目標(biāo)．要客觀地評(píng)估自己，正確地認(rèn)識(shí)環(huán)境。
26、對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)．如何處理好與父母的關(guān)系，保持與父母的溝通，是培養(yǎng)良好的個(gè)性，建立人際關(guān)系的起點(diǎn)。
27、捐款不能攀比．捐款的行為遠(yuǎn)遠(yuǎn)比捐款的額度要重要得多。捐款不要在乎錢(qián)的多少，重要的是有一顆愛(ài)心。
28、心理學(xué)家的研究結(jié)果表明，將情感傾注于筆端，你的傷口會(huì)愈合得更快，你的煩惱也更容易轉(zhuǎn)換并最終解決。
29、在貴州一個(gè)偏遠(yuǎn)山區(qū)廢棄的小學(xué)里，每當(dāng)傳出一陣陣稚嫩的讀書(shū)聲，附近的村民都知道，啟恒學(xué)堂開(kāi)始上課了。
30、然而，有的人為了得到他人的好感、好評(píng)，就刻意改變自己，結(jié)果累及一生，煩惱一生，痛苦一生，迷失了自己。
31、當(dāng)有人贊美你時(shí)不要忘乎所以，當(dāng)你的出色無(wú)人喝彩時(shí)也不要愁眉不展，因?yàn)闊o(wú)論是否有人贊美你，你都還是那個(gè)你！
32、你應(yīng)該掌握前進(jìn)的方向，把握住目標(biāo)，讓目標(biāo)似燈塔般指引你前進(jìn)；你應(yīng)該獨(dú)立思考，有自己的主見(jiàn)，懂得自己解決問(wèn)題。
33、不要再只是被動(dòng)地等待別人告訴你應(yīng)該做什么．而是應(yīng)該主動(dòng)去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。
34、其實(shí)，大部分時(shí)候你為之郁悶的很多事情，并不是嚴(yán)格意義上的煩惱。寫(xiě)出來(lái)后，你會(huì)看得更清楚它到底值不值得你去郁悶。
35、這樣的愛(ài)心故事是會(huì)永遠(yuǎn)流傳下去的。你是否也準(zhǔn)備好了愛(ài)心傳遞，讓愛(ài)心在血液里永遠(yuǎn)流淌？奉獻(xiàn)永遠(yuǎn)是大學(xué)生無(wú)悔的選擇。
36、故事二：俄羅斯兩所大學(xué)的學(xué)生聽(tīng)說(shuō)了汶川地震的消息，自發(fā)地組織了捐款，希望用這種方式給遭遇了地震的四川人民送去愛(ài)心。
37、家人雖可用親情為你提供一時(shí)的庇蔭，但漫長(zhǎng)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，只有你自己去體會(huì)、去感受，父母能庇護(hù)你一時(shí)，卻無(wú)法庇護(hù)你一世。
38、與中學(xué)時(shí)期相比，大學(xué)生自身的角色和地位發(fā)生了許多變化。他們中的許多人，過(guò)去都是老師、同學(xué)眼中的高才生，受到大家的重視和羨慕。
39、第一，要有長(zhǎng)大的思想準(zhǔn)備。不管你愿不愿意，人都是要長(zhǎng)大的。長(zhǎng)大的過(guò)程，就是走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)、求存于社會(huì)、發(fā)展于社會(huì)的過(guò)程。
40、自從蘇巖春考到離家很遠(yuǎn)的一所大學(xué)以后，父母明顯感覺(jué)到，兒子跟自己疏遠(yuǎn)了。每次假期，蘇巖春都只在家住很短一段對(duì)間，就匆匆返校。
41、年9月16日，一輛潔白的采血車(chē)駛進(jìn)了湘潭大學(xué)的校園。剛剛?cè)雽W(xué)三天的新生龍?jiān)吹谝粋€(gè)登上車(chē)，400毫升殷紅的熱血從他體內(nèi)緩緩流進(jìn)了保存袋。
42、每個(gè)人都應(yīng)該有自己的一片天地和特有的亮麗色彩。你應(yīng)該果斷地、毫不顧忌地向世人宣告并展示你的能力、你的風(fēng)采、你的氣度、你的才智。
43、實(shí)際上，一個(gè)人重視自己在別人心目中的形象，看重別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)是可以理解的，做得適度，還能促使一個(gè)人進(jìn)步，但如果過(guò)度了則是一記暗傷。
44、對(duì)于大學(xué)生參與捐款活動(dòng)的做法，在網(wǎng)絡(luò)上也有一些質(zhì)疑的聲音，其中一種說(shuō)法是：學(xué)生并沒(méi)有收入，捐款用的都是父母的錢(qián)，這樣對(duì)他們有什么意義呢？
45、自我肯定．即建立積極、自信的自我評(píng)價(jià)。積極自我評(píng)價(jià)的特點(diǎn)是：接受本來(lái)的你，對(duì)待他人持一種友好的、不帶成見(jiàn)的態(tài)度，樂(lè)于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，自立、自主。
46、當(dāng)記者采訪這三位志愿者時(shí)，他們說(shuō)，雖然這個(gè)地方還很貧窮，但只要孩子有了理想，大山里的人也就有了希望?？上麄?cè)谶@里做志愿者只有兩年的時(shí)間，希望
47、我們期待贊美．但不依賴贊美．不為贊美而活。一個(gè)人要看重的是自己的思想．而不是那些不見(jiàn)得有多少深度的別人的看法和評(píng)價(jià)。不失掉真實(shí)的自己才是最重要的。
48、其實(shí)，每個(gè)人都渴望被贊美，被認(rèn)同，但那是有原則的，為了博取別人的贊美，而刻意做一些毫無(wú)意義的事情，那你就會(huì)走入一個(gè)誤區(qū)，而且一旦陷入，往往難以自拔。
49、確立了適當(dāng)?shù)?a href=http://www.jnwanling.cn/jiaoyu/19582.html target=_blank class=infotextkey>奮斗目標(biāo)后，最重要的是行動(dòng)。大學(xué)生不能只讀圣書(shū)，還要耳聞窗外事，不只是求學(xué)求真，還要修身求善求美，不只要做業(yè)人才，還要成為復(fù)合型的通才。
50、你可以期待贊美，但不要依賴贊美，不要為贊美而活。一個(gè)人要看重的是自己的思想，而不是那些不見(jiàn)得有多少深度的別人的看法和評(píng)價(jià)。不失掉真實(shí)的自己才是最重要的。
51、在生活道路上，你必須善于作出抉擇，不要總是踩著別人的腳步走，不要總是聽(tīng)?wèi){他人擺布，而要勇敢地駕馭自己的命運(yùn)，調(diào)控自己的情感，做自我的主宰，做命運(yùn)的主人。
52、當(dāng)學(xué)校的入學(xué)迎新工作塵埃落定，當(dāng)為大學(xué)新生保駕護(hù)航的親人打道回府，高考得志的喜悅、入學(xué)時(shí)候的熱鬧、初來(lái)乍到的興奮開(kāi)始漸遠(yuǎn)漸疏。孑然一身的孤獨(dú)，已悄然而至。
53、習(xí)慣是潛伏在生活中的細(xì)菌，好的習(xí)慣是有益茵，壞的習(xí)慣是有害茵。它們悄無(wú)聲息地存在，時(shí)刻影響著你的生活。沒(méi)有人只有好習(xí)慣或者只有壞習(xí)慣，但是你可以選擇哪種習(xí)慣
54、沒(méi)有哪個(gè)父母是不喜歡和孩子溝通的。常和父母說(shuō)說(shuō)心里話，讓父母感覺(jué)到你對(duì)他們的信任和尊重，對(duì)父母來(lái)說(shuō)就是一件幸福的事情，這也是大學(xué)生承擔(dān)責(zé)任、孝順父母的一個(gè)表現(xiàn)。
55、除了這種支教志愿者的公益活動(dòng)之外，大學(xué)生可以做的還有很多，如宣傳垃圾分類(lèi)回收、消除白色污染的環(huán)保公益活動(dòng)，輔助聾啞兒童康復(fù)、看望養(yǎng)老院老人的愛(ài)心公益活動(dòng)，等等。
56、善于駕馭自我命運(yùn)的人，是最幸福的人。大學(xué)生，只有擺脫了依賴，拋棄了拐杖，具有自信，能夠自主，才能走向成功，自立自強(qiáng)是走入大學(xué)的第一課，是開(kāi)啟精彩的大學(xué)生活之門(mén)的鑰匙。
57、很遺憾，現(xiàn)在的很多大學(xué)生，都有依賴別人的習(xí)慣，一旦有了拐杖他們就不想自己走路，一旦有了依賴他們就不想獨(dú)立了?？墒且粋€(gè)人不學(xué)會(huì)獨(dú)立，又怎能在將來(lái)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中立足呢？
58、要駕馭自己的命運(yùn)，從近處說(shuō)，就是要自主地選擇學(xué)校、選擇學(xué)習(xí)課程、選擇朋友、選擇服飾；從遠(yuǎn)處看，則要不被種種因素制約，自主地選擇自己的事業(yè)、愛(ài)情和大膽地追求崇高的精神。
59、其實(shí)，別人怎樣評(píng)價(jià)自己，那只是別人的看法，他不一定和你持有相同的標(biāo)準(zhǔn)。如果你把自我的價(jià)值和表現(xiàn)同他人的標(biāo)準(zhǔn)相連在一起，就會(huì)過(guò)分在乎他人的看法，因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而時(shí)喜時(shí)憂。
60、從禮儀角度來(lái)說(shuō)，大學(xué)生應(yīng)該適當(dāng)注意自己的形象，千萬(wàn)不要以為自己是學(xué)生，形象就不重要。大學(xué)生們應(yīng)注意，禮儀修養(yǎng)同自身的能力、素質(zhì)一樣重要，對(duì)你步入社會(huì)后的人際交往非常有幫助。
61、他們的努力，感動(dòng)了當(dāng)?shù)卣屠相l(xiāng)。教室的問(wèn)題解決了，縣團(tuán)委幫他們聯(lián)系到了第一筆來(lái)自網(wǎng)友的捐助，還有很多網(wǎng)友寄來(lái)了圖書(shū)、錄音機(jī)等教學(xué)用品。在大家的幫助下，啟恒學(xué)堂終于開(kāi)學(xué)了。
62、一個(gè)常懷感恩之心生活的人，一定是一個(gè)幸福的人。感恩是愛(ài)的升華，也是快樂(lè)的源泉。作為大學(xué)生，如果你對(duì)生命中所擁有的一切能心存感激，便能體會(huì)到人生的快樂(lè)、人間的溫暖以及人生的價(jià)值。
63、獻(xiàn)血后，針眼處要壓迫3-5分鐘。兩天內(nèi)不做劇烈活動(dòng)，針眼處要保持清潔，以免發(fā)生感染，有時(shí)在針眼周?chē)行┣嘧犀F(xiàn)象，這是因?yàn)橛猩倭垦毫鞯窖芡獾木壒?，過(guò)幾天會(huì)消退，必要時(shí)可做一下熱敷。
64、我和你，你和他，他和她，通過(guò)交往，我們連成了一張網(wǎng)，捕捉著懵懂的悸動(dòng)，捕捉著青春的張狂。最初，我們對(duì)這張網(wǎng)存在的意義可能不夠了解，但我們分明感受到，因?yàn)樗?，我們篩出了遺憾，精致了生活。
65、而到了大學(xué)，他們突然發(fā)現(xiàn)天外有天，人外有人，過(guò)去的佼佼者，有可能在這里只是一名普通學(xué)生。這種角色的轉(zhuǎn)變，會(huì)直接影響自我評(píng)價(jià)，這就需要他們盡快適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變，首要就是從心理適應(yīng)開(kāi)始。
66、據(jù)報(bào)道，某大學(xué)在一個(gè)學(xué)期內(nèi)有近700名學(xué)生自愿獻(xiàn)血。為滿足學(xué)生獻(xiàn)血的意愿，校方還將采血車(chē)請(qǐng)進(jìn)校園，每周在各個(gè)校區(qū)巡回采血，即使這樣，經(jīng)常有采血車(chē)因?yàn)閹У难粔蚨钋皝?lái)獻(xiàn)愛(ài)心的學(xué)生失望而回。
67、獻(xiàn)血前，要盡可能適當(dāng)休息，充足睡眠。為了保證血液質(zhì)量，在獻(xiàn)血的前一天晚上和當(dāng)天早上可吃些清淡食品，不要吃過(guò)于油膩的食物，因?yàn)檩斢煤写罅坑椭难海菀自斐刹∪说妮斞磻?yīng)。切忌空腹獻(xiàn)血。
68、與父母溝通前，首先自己要心平氣和。父母無(wú)論有什么問(wèn)題，他們對(duì)你的愛(ài)都是真摯的，也許他們的方式讓你無(wú)法接受，但他們的出發(fā)點(diǎn)肯定都是為了你好。多想想這些，在與父母發(fā)生矛盾時(shí)，你就可以冷靜下來(lái)。
69、大學(xué)的生活在內(nèi)容、方式上都發(fā)生了很大變化。校園里隨處可以見(jiàn)到具有誘惑力的海報(bào)，幾乎每周都有黨團(tuán)活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、文體活動(dòng)和勤工助學(xué)活動(dòng)。雙休日你可以選修音樂(lè)、繪畫(huà)，可以應(yīng)聘做家教或做志愿者。
70、很多經(jīng)歷過(guò)校園愛(ài)情的人都知道，從學(xué)校踏入社會(huì)的那一天起，愛(ài)情就不再是象牙塔中那纖塵不染的情感了。花兒初綻般的年紀(jì)，懵懂卻純真的愛(ài)戀，在人生最美好的時(shí)光初次體驗(yàn)最美好的感情，是最幸福的一件事了。
71、捐款不要盲目，一定要通過(guò)學(xué)校和政府公布的正規(guī)途徑，以免被不法分子利用?；蛘?，也可以直接針對(duì)一個(gè)需要幫助的對(duì)象捐款，但一定要注意端正心態(tài)，捐款是傳遞愛(ài)心，絕不是施舍和給予，以免傷害到對(duì)方的自尊心。
72、人們?cè)谂c周?chē)鞣N各樣的人的接觸中，往往會(huì)注意別人對(duì)自己的態(tài)度，想象別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。他們的自我形象意識(shí)太重，只要一想到自己的衣著形象可能不太好、談吐可能不夠優(yōu)雅等，就感覺(jué)忐忑不安，陷入無(wú)盡的煩惱之中。
73、校園中的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生走向社會(huì)的跳板，要想讓這個(gè)跳板真正發(fā)揮作用，需要你提前規(guī)劃，根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)、興趣和愛(ài)好，選擇對(duì)自己有重大意義的實(shí)踐活動(dòng)，并認(rèn)真投入，多動(dòng)腦、多動(dòng)手，不斷提升自己適應(yīng)社會(huì)的能力。
74、(對(duì)他人持一種友好的、不帶成見(jiàn)的態(tài)度。那些聰明的人，懂得把自己和別人相比不是明智的做法。你應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，你有獨(dú)特的方面，其他人也同樣有獨(dú)特的方面。這種對(duì)別人友好、不帶成見(jiàn)的態(tài)度能幫助你建立積極、自信的自我評(píng)價(jià)。
75、為什么自我評(píng)價(jià)這么重要呢？因?yàn)槟愕淖晕以u(píng)價(jià)決定了你對(duì)伴侶的選擇，對(duì)職業(yè)的選擇，對(duì)朋友的選擇；決定了你對(duì)自己和周?chē)娜说膽B(tài)度，你發(fā)展和學(xué)習(xí)的空間，你的行動(dòng)和反應(yīng)；還深深地影響著你和家庭成員的關(guān)系，你和同事的關(guān)系。
76、故事一：一個(gè)饑寒交迫的乞丐，從一個(gè)同情他的蛋糕店主那里得到一大塊蛋糕。出人意料的是，這個(gè)乞丐又用自己僅有的一個(gè)便士買(mǎi)了蛋糕店的一小塊蛋糕自己吃了，而把大塊的蛋糕送給了他的窮鄰居，他說(shuō)他的鄰居比他更需要這塊蛋糕。
77、走進(jìn)大學(xué)后，除了學(xué)習(xí)之外，大學(xué)生們還會(huì)擁有豐富多彩的大學(xué)生活。這多彩的生活將會(huì)從各個(gè)角度影響你的一生，更會(huì)在當(dāng)下充實(shí)你的生活．豐富你的人生。大學(xué)里的文化、旅游生活是大學(xué)生日常學(xué)習(xí)的補(bǔ)充，是大學(xué)生活重要的組成部分。
78、每個(gè)人都有一點(diǎn)兒虛榮心，都想得到來(lái)自四面八方的贊美，尤其是對(duì)于個(gè)人虛榮心正在膨脹的大學(xué)生來(lái)說(shuō)。然而，在人的一生之中，滿懷期待卻得不到贊美的時(shí)候太多了。誰(shuí)能總被別人贊美呢？而且，你應(yīng)該想一想，何必非要得到別人的贊美呢？
79、大學(xué)生無(wú)償獻(xiàn)血都出于無(wú)私的愛(ài)心，希望能以一己之力，幫助他人，做些善事。大學(xué)生面對(duì)義務(wù)獻(xiàn)血的選擇，許多人用實(shí)際行動(dòng)作出了正確的回答。今天一次小小的舉動(dòng)，或許就能挽救一個(gè)鮮活寶貴的生命，這時(shí)你會(huì)由衷地感受到非比尋常的快樂(lè)！
80、在與父母的溝通中，要尊重父母，認(rèn)真聆聽(tīng)他們的意見(jiàn)，理解父母，還要多做換位思考，站在父母的角度上去考慮問(wèn)題，這樣就會(huì)很容易打開(kāi)心結(jié)。另外，溝通的結(jié)果不一定非此即彼。多考慮一下，如何在父母能夠接受的情況下，不放棄自己的選擇。
81、大學(xué)生就像是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，朝氣蓬勃，年輕的心剛剛揚(yáng)帆起航，每個(gè)人都有不斷穿越地平線的渴望！在大學(xué)時(shí)代，青年們不僅要登高望遠(yuǎn)，領(lǐng)略無(wú)限風(fēng)光，駕馭美好生活，還要不斷激發(fā)心靈潛能，追尋心靈自由，更要有真才實(shí)學(xué)，實(shí)現(xiàn)自我超越。
82、捐款不能攀比，捐款的行為遠(yuǎn)遠(yuǎn)比捐款的額度要重要得多。捐款不要在乎錢(qián)的多少，重要的是有一顆愛(ài)心。也許這點(diǎn)兒款捐對(duì)災(zāi)區(qū)的作用很微弱，但捐款代表了你的一份心意和一份力量。每個(gè)捐款的學(xué)生只要有真誠(chéng)的心意，無(wú)論錢(qián)多錢(qián)少，都是對(duì)災(zāi)區(qū)人民的一種支持。
83、(自立、自主。自立、自主的人懂得，自己遇到了挫折，自己有了缺點(diǎn)，不能怪別人、環(huán)境和社會(huì)。他們從自身尋找原因，思考采取什么樣的方法才能解決問(wèn)題，怎樣才能使事情出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。這樣的人更容易建立積極、自信的自我評(píng)價(jià)，做事更有自己的決斷，也更容易成功。
84、馬丁*科爾認(rèn)為，積極自信的自我評(píng)價(jià)是：(接受本來(lái)的你。著名喜劇演員菲力普*威爾遜在很大程度上是由于成功地塑造了杰拉爾丁的形象而出名的。杰拉爾丁總是這樣說(shuō)：你看到什么你就會(huì)得到什么！杰拉爾丁的這段話很幽默，但這種態(tài)度對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)倒很有益。
85、另外，捐款本來(lái)是件很純潔的愛(ài)心行動(dòng)，如果因?yàn)榫杩畹臄?shù)額，引起同學(xué)之間的攀比和炫耀，甚至對(duì)捐款少的同學(xué)打擊和排斥，這就給捐款這個(gè)愛(ài)心行動(dòng)附加了太多的功利性色彩。捐款一定要量力而行，不能為了多捐款，而影響了正常的學(xué)習(xí)和生活，或是向家長(zhǎng)伸手要錢(qián)，那就失去了捐款的意義。
86、(樂(lè)于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。龍蝦為了生長(zhǎng)，必須要蛻了舊殼，長(zhǎng)出新殼。成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的過(guò)程中總是伴隨著風(fēng)險(xiǎn)。一份新的工作，一個(gè)新的位置、一個(gè)新的環(huán)境，帶給人們幸福和滿足的同時(shí)，也會(huì)存在許多風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。而樂(lè)于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)是自信的一種表現(xiàn)，是對(duì)自我的肯定，從而有助于建立積極自信的自我評(píng)價(jià)。
87、每個(gè)人的未來(lái)、每個(gè)人的人生不是上天安排的，而是靠自己主動(dòng)去爭(zhēng)取的。一個(gè)缺乏主動(dòng)性的人，便不知道自己的目標(biāo)在哪里，也不知道自己做事的意義是什么，他可能永遠(yuǎn)都是為了一日三餐而奔波的人。主動(dòng)就能給自己增加鍛煉的機(jī)會(huì)，增加實(shí)現(xiàn)價(jià)值的機(jī)會(huì)。積極主動(dòng)，永遠(yuǎn)是成功者不變的法則。
88、你得學(xué)會(huì)尊重自己，喜歡自己，在為自己的理想而奮斗的過(guò)程中去尋找快樂(lè)。只有這樣，你的生活才是有意義的。不要試圖滿足你身邊每一個(gè)人的愿望，即使是你的父母，如果他們期望你做的事完全不符合你自己的志趣，你也不必一味聽(tīng)從。按你最滿意的方式生活，將會(huì)使你的生命更加富有個(gè)性色彩。
89、以，大學(xué)生的奮斗目標(biāo)不能低得輕而易舉就能實(shí)現(xiàn)，也不能訂得高不攀。從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，目標(biāo)要高、大、遠(yuǎn)，要符合時(shí)代和社會(huì)發(fā)展的方向，與會(huì)發(fā)展的總目標(biāo)相一致，要立志報(bào)效祖國(guó)，全面建設(shè)小康社會(huì)。從短看，目標(biāo)要清晰可行，要與自身的優(yōu)勢(shì)和專(zhuān)業(yè)相結(jié)合，與學(xué)校的培養(yǎng)目和用人單位的需求相結(jié)合。
90、緊扣學(xué)生的思想實(shí)際、心理特點(diǎn)和興趣愛(ài)好，旨在讓不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生都能帶著輕松愉悅的心情閱讀，提高學(xué)生的心理健康水平和自我發(fā)展能力，積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造，引導(dǎo)學(xué)生擁有積極的心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，從而最大限度地發(fā)展自我、超越自我。
91、年5月12日，震驚中外的四川汶川大地震，給當(dāng)?shù)厝嗣駧?lái)了深重的災(zāi)難。地震牽動(dòng)著全國(guó)人民的心，從中央到地方．無(wú)論是政府機(jī)關(guān)，還是社會(huì)各界，都紛紛開(kāi)展了愛(ài)心捐贈(zèng)活動(dòng)。一筆筆支援災(zāi)區(qū)抗震救災(zāi)和災(zāi)后重建的善款，源源不斷地從全國(guó)各地向?yàn)?zāi)區(qū)匯聚而去。很多在校的大學(xué)生也自發(fā)地組織了捐款活動(dòng)。
92、-2003年度全國(guó)無(wú)償獻(xiàn)血表彰大會(huì)在北京人民大會(huì)堂舉行，龍?jiān)传@得全國(guó)無(wú)償獻(xiàn)血個(gè)人促進(jìn)獎(jiǎng)。他在日記里寫(xiě)道：我還是個(gè)大學(xué)尚未畢業(yè)的學(xué)生，這次來(lái)到北京，是背著自己的書(shū)包來(lái)的，里面背負(fù)著一個(gè)尚未實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想……畢業(yè)之后走上工作崗位，更要在社會(huì)大家庭中做好表率，要讓愛(ài)心在血液中永遠(yuǎn)流淌！
93、人，要靠自己活著，而且必須靠自己活著，在人生的不同階段，要盡力達(dá)到理應(yīng)達(dá)到的自立水平，擁有與之相適應(yīng)的自立精神。大學(xué)生即將步入社會(huì)，參與競(jìng)爭(zhēng)，那時(shí)會(huì)遭遇到遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)生活要復(fù)雜得多的生存環(huán)境，隨時(shí)都可能面對(duì)無(wú)法預(yù)料的難題與處境。所以大學(xué)生必須依靠頑強(qiáng)的自立精神克服困難，堅(jiān)持前進(jìn)！
94、有的人喜歡別人稱(chēng)贊自己貌美，于是在美字上下功夫，以博得他人的注意、青睞和追求。有的人喜歡別人夸獎(jiǎng)自己的名譽(yù)，羨慕自己的地位，所以熱衷于炫耀自己的社會(huì)地位、官銜，錢(qián)財(cái)以及有名氣的親戚和朋友，并以此為自己的追求。如果這些他們自以為是的東西得不到別人的贊美，他們就會(huì)感到深深的失落。
95、當(dāng)代大學(xué)生中獨(dú)生子女越來(lái)越多。很多大學(xué)生在家過(guò)慣了依賴父母、長(zhǎng)輩的生活，衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口，不會(huì)做家務(wù)、不會(huì)收拾房間、不會(huì)洗衣服的大有人在。許多新生到校很久，仍料理不好日常生活，一旦遇到大小事情，就向父母打電話求助。因此，擺脫依賴心理，培養(yǎng)獨(dú)立生活能力．應(yīng)是新生入學(xué)后的第一課。
96、大學(xué)生，只有做自己的主人，才能傲立于世，才能力拔群雄，才能開(kāi)拓自己的天地，得到他人的認(rèn)同。勇于駕馭自己的命運(yùn)，學(xué)會(huì)控制自己、規(guī)范自己，善于分配自己的精力，自主地對(duì)待求學(xué)、擇業(yè)、擇友，這是成功的要義。如果總是任人擺布自己的命運(yùn)，讓別人推著前行，擺脫不了對(duì)別人的依賴，那么你將永遠(yuǎn)是一個(gè)弱者。
97、人們之所以憂慮，就是有空閑的時(shí)間來(lái)想自己到底快樂(lè)不快樂(lè)；人們之所以孤獨(dú)，就是因?yàn)橛?a href=http://www.jnwanling.cn/jiaoyu/19378.html target=_blank class=infotextkey>時(shí)間來(lái)想自己到底是不是被溫暖著、慰藉著。所以，你必須在腦子里填充一些東西，即使憂慮和孤獨(dú)已經(jīng)在里面，你也可以把它們擠走，比如，你可以把學(xué)習(xí)和工作當(dāng)作很好的治療法。一句話，驅(qū)除孤獨(dú)的良方就是讓自己忙起來(lái)，有事做。
98、啟恒學(xué)堂的創(chuàng)辦是艱辛的。沒(méi)有經(jīng)費(fèi)，他們除了從自己每月600元的志愿者津貼里拿出一部分，還要四處聯(lián)絡(luò)，募集捐款和物品。他們還要挨家挨戶地上門(mén)向老鄉(xiāng)解釋?zhuān)瑔⒑銓W(xué)堂能教給孩子什么，最重要的是，他們的教學(xué)是免費(fèi)的。為了解決辦學(xué)的一個(gè)個(gè)難題，他們放棄了春節(jié)回家陪父母的寶貴機(jī)會(huì)，甚至在除夕前夜還在走訪農(nóng)戶。
99、啟恒學(xué)堂是三個(gè)大學(xué)生志愿者創(chuàng)辦的一個(gè)課外學(xué)堂。他們作為志愿者來(lái)到貴州山區(qū)，看到這里的孩子，不能像城里的孩子那樣，除了課本上的知識(shí)，享受課外教育，于是他們?nèi)藳Q定開(kāi)辦一個(gè)學(xué)堂，利用周末時(shí)間免費(fèi)給孩子講授課本外的知識(shí)，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。他們把這個(gè)學(xué)堂叫作啟恒學(xué)堂，意思是啟明之星，持之以恒。
100、孩子們?cè)趩⒑銓W(xué)堂，不僅要學(xué)古詩(shī)詞，還會(huì)接觸到軍訓(xùn)、演講、音樂(lè)欣賞、講故事、節(jié)目表演、外語(yǔ)、寫(xiě)作、電影欣賞等方方面畫(huà)的知識(shí)或訓(xùn)練。祖祖輩輩在這座山里生活的老鄉(xiāng)們驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己的孩子越來(lái)越喜歡學(xué)習(xí)了，尤其盼著周末去上啟恒學(xué)堂的課。孩子們用標(biāo)準(zhǔn)的普通話說(shuō)老師好，他們甚至還會(huì)自編自演小品和歌舞，讓他們的老師興奮不已。
101、在地震發(fā)生的第二天，天津師范大學(xué)的學(xué)生史晶和曾祥鋒不約而同來(lái)到校學(xué)生處，把自己的捐款交到了老師手中，這是汶川大地震之后，天津師范大學(xué)籌到的首筆大學(xué)生捐款，這筆捐款都出自于這兩個(gè)學(xué)生的獎(jiǎng)學(xué)金。其中獲得了國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金的曾祥鋒，來(lái)自國(guó)家級(jí)貧困縣，家境貧寒，卻自強(qiáng)自立。他說(shuō)：災(zāi)區(qū)人民遇到困難，我理應(yīng)盡自己的努力去幫助他們。
102、龍?jiān)吹南敕ǖ玫搅撕芏嗳说馁澩?002年4月2舊，他和老師、同學(xué)正式創(chuàng)建愛(ài)心血庫(kù)，半小時(shí)內(nèi)就征集到志愿者700余人。龍?jiān)椿貞浾f(shuō)：當(dāng)天天氣寒冷，各方代表都是頂著大雨來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的，座位不夠，大家就站著聽(tīng)報(bào)告，整個(gè)會(huì)場(chǎng)氣氛很活躍，讓人心里暖洋洋的。南華大學(xué)、衡陽(yáng)師范學(xué)院等高校的代表也專(zhuān)程趕來(lái)，借鑒其經(jīng)驗(yàn)，并在衡陽(yáng)成立了一家愛(ài)心血庫(kù)。
103、對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，參加公益活動(dòng)將會(huì)有很多收獲。參加公益活動(dòng)首先是一種人生歷練，是書(shū)本以外的學(xué)習(xí)，參加活動(dòng)的過(guò)程可以讓人提高情商，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。其次，參加公益活動(dòng)是對(duì)真實(shí)社會(huì)生活的一種體驗(yàn)。這種體驗(yàn)可以加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)社會(huì)的關(guān)注，加強(qiáng)與他人之間的信任與溝通。很多參加過(guò)公益活動(dòng)的大學(xué)生，都能以更加理解、寬容的態(tài)度對(duì)待別人。
104、無(wú)論是那個(gè)乞丐，還是俄羅新的大學(xué)生，他們都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是善良和愛(ài)心。捐款只是一種形式，它是愛(ài)心、公德意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感的一種體現(xiàn)。雖然大學(xué)生沒(méi)有收入，但是少看一場(chǎng)電影，少上一次網(wǎng)，少買(mǎi)一件新衣服，少去飯店吃一頓大餐，就可以給一個(gè)處于危難中的人帶來(lái)幫助。學(xué)生們?cè)诰杩畹臅r(shí)候，一同送出的還有一份愛(ài)心，那一刻，每個(gè)人都會(huì)感覺(jué)到心情的愉快和舒暢。
105、參加公益活動(dòng)，不要只憑一時(shí)熱情和新鮮，三分鐘熱度，把公益活動(dòng)作為一次體驗(yàn)，只參加一次就完了，也不要有浮躁情緒，帶著強(qiáng)烈的功利心，為了某種目的去參加。公益活動(dòng)不是一個(gè)短期行為，而是一種公民的義務(wù)和責(zé)任，只有帶著一顆幫助別人、貢獻(xiàn)社會(huì)的愛(ài)心去參加，你才能從這些活動(dòng)中真正受益。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，社會(huì)責(zé)任感是形成獨(dú)立人格的必要條件，是進(jìn)入社會(huì)后最重要的品質(zhì)。
106、半個(gè)月后，學(xué)生會(huì)招聘新干部。龍?jiān)匆?jiàn)文學(xué)與新聞學(xué)院學(xué)生會(huì)社會(huì)實(shí)踐部——一個(gè)曾組織開(kāi)展無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)的部門(mén)，正在招兵買(mǎi)馬，便報(bào)名應(yīng)聘。在競(jìng)聘講臺(tái)上，他大膽提出要用一種新的思維在校園里組織開(kāi)展無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)，建立大學(xué)生自己的無(wú)償獻(xiàn)血者隊(duì)伍，形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，合力奉獻(xiàn)愛(ài)心，在血源緊張、血液偏型和出現(xiàn)突發(fā)事件的情況下，可以隨時(shí)和志愿者聯(lián)絡(luò)，以解臨床用血的燃眉之急。
107、上大學(xué)前，學(xué)生們多數(shù)吃住在家里，衣食住行無(wú)須勞神費(fèi)心，柴米油鹽不用精打細(xì)算，生活上父母鞍前馬后，學(xué)習(xí)上父母陪伴左右，可謂是受干般呵護(hù)、萬(wàn)般寵愛(ài)?？墒莵?lái)到大學(xué)校園，家在天涯海角，親人遠(yuǎn)隔千里，自己又一無(wú)生活經(jīng)驗(yàn)，二無(wú)自理能力，凡事都得親自打理，這種落差一下子讓大學(xué)生們感到無(wú)助和無(wú)所適從，向父母求助不可能，抬望眼又舉目無(wú)親，于是思鄉(xiāng)之情、孤獨(dú)之感便油然而生。
108、心理專(zhuān)家認(rèn)為，從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變過(guò)程中，大學(xué)生急于獨(dú)立，脫離父母的約束，與父母產(chǎn)生距離，是一種正常表現(xiàn)。但對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何處理好與父母的關(guān)系，保持與父母的溝通，是培養(yǎng)良好的個(gè)性，建立人際關(guān)系的起點(diǎn)。試想，一個(gè)人與父母都不能很好地溝通，又怎么到社會(huì)上與別人順暢地溝通呢？所以，當(dāng)與父母產(chǎn)生隔閡，發(fā)生分歧時(shí)，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)主動(dòng)找時(shí)間與父母聊天，說(shuō)說(shuō)自己的心里話，體驗(yàn)交流的快樂(lè)。
109、無(wú)償獻(xiàn)血是大學(xué)生應(yīng)盡的義務(wù)。你們是新時(shí)期的青年大學(xué)生，屬于社會(huì)的知識(shí)分子階層，言談舉止自應(yīng)成為引領(lǐng)社會(huì)生活的風(fēng)向標(biāo)。因此，大學(xué)生應(yīng)具有社會(huì)責(zé)任心與道德使命感，每一件事?tīng)?zhēng)取從個(gè)人做起，從一點(diǎn)一滴做起，積極發(fā)揮表率作用與示范意識(shí)。身教重于言傳，榜樣的力量無(wú)窮。只要大學(xué)生勇于爭(zhēng)先，敢于立于時(shí)代新風(fēng)尚的潮頭，整個(gè)社會(huì)就一定會(huì)更加美好。無(wú)償獻(xiàn)血行為，是公民人道主義精神的體現(xiàn)，是應(yīng)盡的責(zé)任。
110、愛(ài)心血庫(kù)創(chuàng)建后兩年時(shí)間，僅湘潭大學(xué)參與無(wú)償獻(xiàn)血的就達(dá)到了3856人次，獻(xiàn)血總量1348600毫升，為湘潭市醫(yī)療臨床用血提供了重要保障。一些患者接受肝臟移植手術(shù)所需的。型血液缺乏，湘潭大學(xué)愛(ài)心血庫(kù)迅速啟動(dòng)，使一些患者安全渡過(guò)難關(guān)；2002年4月底，湘潭市臨床缺乏A型和AB型血，湘潭大學(xué)60多名青年志愿者挺身而出，成功解決難題；2003年非典肆虐期間，北京缺血，龍?jiān)戳⒖探M織志愿者獻(xiàn)血，湘潭市中心血站的庫(kù)存得到保證，也為調(diào)送血液支援北京提供了保障。
111、如果不知道自己要去哪兒，那你哪兒也去不了！制訂大學(xué)的目標(biāo)，要客觀地評(píng)估自己，正確地認(rèn)識(shí)環(huán)境。你是誰(shuí)？你在哪里？你來(lái)大學(xué)做什么？你該怎么做？何時(shí)開(kāi)始做？環(huán)境和條件是否支持你做？你想往哪兒去？怎么去？你的愛(ài)好是什么？你有哪些優(yōu)勢(shì)和不足？實(shí)際上這是一個(gè)定心、定位、定向的過(guò)程，定心是為了進(jìn)入狀態(tài)，定位是為客觀地自我評(píng)估和環(huán)境評(píng)估，定向是為了選擇專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向，這樣才不于隨波逐流、碌碌無(wú)為，才能去實(shí)踐自我、完善自我、提升自我價(jià)值。
112、以塑造健全人格、促進(jìn)和諧發(fā)展為主線，緊緊圍繞影響學(xué)生人格發(fā)展和自我完善的主要困惑與難題而展開(kāi)，內(nèi)容為貫穿大學(xué)生活全程的心理適應(yīng)、自我認(rèn)知、人格完善、人際交往、情緒調(diào)控、意志磨煉、戀愛(ài)交友等方面。大學(xué)生不一定對(duì)書(shū)中涉及的每一件事都要做得很好，只要選擇適合自己的即可，只希望它對(duì)你的大學(xué)生活有所幫助。每個(gè)人都有自己的行為方式，相信讀完本書(shū)，你可以按照自己的實(shí)際情況，合理地規(guī)劃四年的寶貴時(shí)間，相信你會(huì)有更好的大學(xué)生活。大學(xué)生活的精彩完全靠你自己演繹。
113、所有的人都有自己不是特別喜歡的某些特性，但是卻無(wú)法改變，例如鼻子太長(zhǎng)，兩只眼睛離得太近，個(gè)子太高或太矮等。難道因?yàn)殚L(zhǎng)得不完美你就覺(jué)得低人一等？沒(méi)有人十全十美…一但在許多方面我是優(yōu)秀的，一個(gè)年輕女孩的T恤衫上寫(xiě)著這樣的標(biāo)語(yǔ)。這個(gè)標(biāo)語(yǔ)所表達(dá)出來(lái)的就是接受本來(lái)的你的基本思想。你要相信你在很多方面也是優(yōu)秀的。當(dāng)你把注意力放在你的個(gè)性、你的身體、你的優(yōu)良資質(zhì)方面時(shí)，你就擁有了建立積極、自信的自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)。接受獨(dú)一無(wú)令人驚奇的你，然后在此基礎(chǔ)上繼續(xù)發(fā)展自己。
114、在哈爾濱市，一位母親受兒子的委托，在一家媒體發(fā)起的助災(zāi)區(qū)學(xué)子渡難關(guān)的活動(dòng)中，向一名與兒子同校的災(zāi)區(qū)學(xué)生捐款，希望通過(guò)這些錢(qián)幫助他渡過(guò)難關(guān)。這位母親說(shuō)，這些錢(qián)都是兒子從小學(xué)到現(xiàn)在積攢的壓歲錢(qián)和零花錢(qián)，兒子一直希望能為災(zāi)區(qū)的同學(xué)做點(diǎn)兒什么，可是出于對(duì)同學(xué)自尊心的尊重，他怕直接把錢(qián)交給同學(xué)，對(duì)方也許會(huì)拒絕，為此，委托媽媽在合適的機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)交給同學(xué)。這位母親說(shuō)，她非常支持兒子的做法，因?yàn)閮鹤诱f(shuō)同學(xué)有難他必須伸出援手，因?yàn)樗麄兪峭瑢W(xué)，對(duì)兒子來(lái)說(shuō)，同學(xué)是他非常寶貴的人生財(cái)富。
115、如今是一個(gè)社會(huì)急劇變化、經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展、生活節(jié)奏加快、矛盾復(fù)雜多元的時(shí)代?，F(xiàn)在的大學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，個(gè)個(gè)都是家中的寶貝，人人都是幸福的寵兒，但卻很少受過(guò)苦難、很少遭遇挫折、很少得到磨煉。在茫茫的學(xué)海中，在紛繁的人世間，未曾經(jīng)歷過(guò)世事滄桑的年輕人難免會(huì)感覺(jué)難以應(yīng)付，甚至茫然不知所措。近年來(lái)大學(xué)校園里發(fā)生的許多不盡人意甚至令人震驚的事情便是不爭(zhēng)的事實(shí)。如何珍惜與利用大學(xué)的寶貴時(shí)光，如何打造屬于自己的黃金時(shí)代并擁有高品質(zhì)的大學(xué)生活，已成為大學(xué)生必須正視且無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)課題。
116、在參加公益活動(dòng)前，你一定要對(duì)公益活動(dòng)的宗旨、相關(guān)內(nèi)容了解透徹，考慮清楚后再報(bào)名。你還可以考慮把自己的專(zhuān)業(yè)與參加的活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，這樣在活動(dòng)中，一方面能夠在服務(wù)技能上更專(zhuān)業(yè)，另一方面也是一個(gè)把所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中應(yīng)用的好機(jī)會(huì)。另外，在參加活動(dòng)的過(guò)程中，你也會(huì)開(kāi)闊自己的眼界，增強(qiáng)自己的知識(shí)面。例如北京大學(xué)的一位社會(huì)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在支教的公益活動(dòng)中，常常遇到學(xué)生出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，由于缺乏相關(guān)方面的知識(shí)，他常常感到力不從心，有時(shí)候甚至?xí)沙勺?。這段經(jīng)歷讓他下決心自學(xué)社會(huì)工作和心理學(xué)的課程，以專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，更好地給他人帶來(lái)幫助。
117、考上大學(xué)，很多人都有一種船到碼頭車(chē)到站、進(jìn)了保險(xiǎn)箱的放松感，加上大學(xué)與中學(xué)在學(xué)習(xí)、生活方面客觀地存在著諸多差異，思想上就容易出現(xiàn)理想間歇期。于是，大學(xué)生們有的迷戀網(wǎng)游，有的愛(ài)情至上，有的整天呼呼大睡，有的打牌消遣……當(dāng)然還是有很多人在為繼續(xù)深造挑燈夜戰(zhàn)，成天待在實(shí)驗(yàn)室、泡在圖書(shū)館、圍在老師的身旁……理想出現(xiàn)間歇期，往往是由于動(dòng)力出現(xiàn)了真空帶，生活沒(méi)有了標(biāo)準(zhǔn)。有人曾經(jīng)用魯迅的幾部著作來(lái)形容大學(xué)的生活：大一《彷徨》，大二忍不住《吶喊，大三開(kāi)始傷逝》，大四急著《朝花夕拾》。形成這種局面，最主要的原因就是目標(biāo)的缺失。
118、第二，要有戰(zhàn)勝困難的勇氣，永遠(yuǎn)要積極主動(dòng)。沒(méi)有人比你更在乎你自己的未來(lái)和前途，沒(méi)有什么東西像積極主動(dòng)的態(tài)度一樣更能展示你自己的獨(dú)立人格。對(duì)待新的環(huán)境，要以一種積極的心態(tài)去適應(yīng)，積極的心態(tài)是打開(kāi)一切大門(mén)的金鑰匙。李開(kāi)復(fù)在寫(xiě)給中國(guó)大學(xué)生的信中講：不要再只是被動(dòng)地等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人？對(duì)待自己的學(xué)業(yè)和工作，你需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的責(zé)任心和愛(ài)心全力投入，不斷努力。果真如此，便沒(méi)有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的。
119、清晨你可以跑步、做操、晨讀，傍晚可以打球、散步、習(xí)字，晚上去聽(tīng)各類(lèi)學(xué)術(shù)報(bào)告、專(zhuān)題講座等。你可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，盡可能多地參加一些文體社團(tuán)活動(dòng)，在活動(dòng)中獲得友誼和快樂(lè)，在活動(dòng)中得到集體的溫暖和幫助。你可以積極參加干部競(jìng)選或充當(dāng)活動(dòng)的組織者，也可以以班級(jí)、宿舍為單位，開(kāi)展推心置腹的交流活動(dòng)，還可以尋求外部支持，主動(dòng)向?qū)W長(zhǎng)或老鄉(xiāng)求助或向老師請(qǐng)教。比如，有的大學(xué)推行了大學(xué)生學(xué)長(zhǎng)計(jì)劃，其目的就是為了幫助新生快速適應(yīng)大學(xué)生活提供捷徑。漸漸地，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)他人的依賴沒(méi)有了，獨(dú)立自主的能力提高了，凡事都可以親自打理了。這樣，大學(xué)里精彩的生活也就向你張開(kāi)了懷抱。
120、目標(biāo)是激發(fā)人產(chǎn)生自主自覺(jué)行為的驅(qū)動(dòng)力。大學(xué)，是年輕人形成自我意識(shí)，走向社會(huì)的平臺(tái)，是形成世界觀、人生觀、價(jià)值觀的關(guān)鍵期，是提升綜合素質(zhì)和能力、自我發(fā)展與成才的絕好時(shí)機(jī)。大學(xué)時(shí)期的年輕人，恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂；書(shū)生意氣，揮斥方遒，應(yīng)當(dāng)合理規(guī)劃和設(shè)計(jì)自己的大學(xué)生涯。雅斯貝爾斯在大學(xué)生的精神升化、》里講：大學(xué)生應(yīng)是獨(dú)立自主、把握自己命運(yùn)的人，他們已經(jīng)成熟，不需要教師的引導(dǎo)，因?yàn)樗麄兡馨?a href=http://www.jnwanling.cn/jiaoyu/15822.html target=_blank class=infotextkey>自己的生活掌握在手中。他們有選擇地去聽(tīng)課，聆聽(tīng)不同的看法、事實(shí)和建議，為的是自己將來(lái)去檢驗(yàn)和決定……真正的大學(xué)生能主動(dòng)地替自己訂下學(xué)習(xí)目標(biāo)，善于開(kāi)動(dòng)腦筋，并且知道工作意味著什么。
121、我最近在學(xué)法語(yǔ)，但它卻著實(shí)讓我這個(gè)自覺(jué)還算有語(yǔ)言天賦的人十分己很想說(shuō)的，一句一句地說(shuō)給自己聽(tīng)。你是你自己的傾聽(tīng)者。你不用擔(dān)心這位傾聽(tīng)者不耐煩，你不用擔(dān)心他日后說(shuō)漏了嘴，傳了八卦消息。只有他最愿意聽(tīng)你說(shuō)，他最安靜，他最了解你。有了他，你可以天馬行空，可以隨心所欲，可以歇斯底里。他絕不會(huì)怪你亂了分寸，沒(méi)有修養(yǎng)；絕不會(huì)痛斥你胡言亂語(yǔ)，語(yǔ)法不對(duì)；更不會(huì)因?yàn)槟銢](méi)有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)而聽(tīng)不懂或者看不懂。如果你有了傷痕，他會(huì)一道一道地為你撫平。如果你腦子里思緒很亂，他還可以在夜深人靜之時(shí)為你一條一條一絲一絲地梳理出頭緒來(lái)。或許他沒(méi)有能力立刻幫你解決掉癥結(jié)，但是你真的因?yàn)樗膬A聽(tīng)而變得釋然了。
122、為了生存和發(fā)展，你必須自覺(jué)、自主、自發(fā)地讓自身社會(huì)化。讀大學(xué)就是逐漸社會(huì)化的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，你既要通過(guò)社會(huì)、家庭和學(xué)校的教化，以及自我內(nèi)化而接受社會(huì)規(guī)范、價(jià)值觀念、文化知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能，發(fā)展和完善個(gè)性，獲得獨(dú)立的人格；又要以自身的才學(xué)、能量積極參與和影響社會(huì)生活，傳承和創(chuàng)新民族文化，有選擇地吸納外來(lái)文化，變革社會(huì)，促進(jìn)社會(huì)全面發(fā)展。大學(xué)是人生最重要的階段，要在這個(gè)階段學(xué)著長(zhǎng)大，就要目光向前，志存高遠(yuǎn)，把代表個(gè)人、家庭的小我融入代表集體、國(guó)家的大我之中，以一顆火熱的心、一分年輕人應(yīng)有的激情，珍惜和利用一切條件和機(jī)會(huì)，有意識(shí)地在學(xué)習(xí)和實(shí)踐的不斷結(jié)合中，鍛煉自己、成長(zhǎng)自己、成熟自己、成就自己。
123、大學(xué)生勇于奉獻(xiàn)愛(ài)心，這是好事，但是也要考慮到個(gè)人的身體情況，多了解獻(xiàn)血的常識(shí)和注意事項(xiàng)：1．適量獻(xiàn)血有益健康對(duì)于健康的成年人來(lái)說(shuō)，一次抽取10%左右的血(200-400毫升)對(duì)身體完全無(wú)礙，因?yàn)楂I(xiàn)血后組織間液會(huì)迅速進(jìn)入血管，補(bǔ)足血液總量。健康人獻(xiàn)血后，白細(xì)胞、血小板數(shù)量幾天內(nèi)就可恢復(fù)，紅細(xì)胞數(shù)量3個(gè)月可恢復(fù)正常。獻(xiàn)血不僅無(wú)害，而且有益。首先，對(duì)于血脂高的人來(lái)說(shuō)，定期獻(xiàn)血可以降低血脂和膽固醇，延緩人的衰老。其次，通過(guò)定期獻(xiàn)血不斷刺激骨髓的造血系統(tǒng)，可以不斷產(chǎn)生新的血細(xì)胞，降低血液的黏稠度，人會(huì)感到身體輕松，頭腦清醒。據(jù)國(guó)外研究報(bào)道，如果男性體內(nèi)的鐵含量比正常值高出10%，患癌癥的概率就會(huì)提高，因此，鐵含量高的男性定期獻(xiàn)血很有好處。
